最上伝承野菜を使ったレシピ
畑なすハンバーガー
材料(2人前)
| 畑なす | 2ケ |
|---|---|
| レタス | 2枚 |
| トマト | 1個 |
| チーズ | 2枚 |
| マヨネーズ | 適量 |
|---|---|
| 焼き肉のたれ | 適量 |
| 油 | 適量 |
作り方
- へたを切り、4等分に輪切りする
- へたのついた上の部分と下の部分に油を塗り、レンジで蒸す
- 残った中部分のなすの1枚の皮をむき、焼き肉のたれで焼く
- もう一つ残ったなすなみじん切りをした後、レンジでやわらかくなるまで加熱
- みじん切りのなすにマヨネーズをあえる
- へたがついていた部分を1番下にして、5を塗る
- その上にレタス、3、トマト、ナスを重ねる
- 最後にチーズをのせる

畑なすチーズピザ
材料(4人前)
| 畑なす | 1ケ |
|---|---|
| チーズ | 1枚 |
| ケチャップ | 適量 |
| 黒コショウ | 適量 |
| バジル | 適量 |
作り方
- 畑なすを1センチくらいの輪切りにして、水につける
- レンジで約1分半ほど温める
- その上にケチャップを塗り、上にチーズをのせる
- 黒コショウを振る(塩コショウでも可)
- 香り付けにバジルの粉を振りオーブンで3分焼く

畑なすのお日様パスタ
材料(2人前)
| 畑なす | 1ケ |
|---|---|
| パスタ | 2束 |
| 大葉 | 2枚 |
| ミートソースの素 | 1缶 |
| ピーマン | 1個 |
|---|---|
| ひき肉 | 150g |
| 粉チーズ | 適量 |
| 油 | 適量 |
作り方
- 畑なすを10等分くらいに半月切にする
- 畑なすを揚げる
- パスタをゆでる
- ひき肉と切ったピーマンを炒める
- 4にミートソースを混ぜる
- 5にパスタを混ぜる
- 皿に6、2の順に盛り付ける
- 刻んだ大葉、粉チーズをふって完成


材料(2人前)
| 勘次郎胡瓜 | 1/2本 |
|---|---|
| トマト | 1個 |
| プリーツレタス | 2枚 |
| パスタ | 150g |
| A ワインビネガー(白) | 大さじ 2 |
|---|---|
| A 砂糖 | 小さじ 2 |
| A オリーブオイル | 大さじ 1+1/2 |
| A 塩こしょう | 適量 |
作り方
- 勘次郎胡瓜とトマトは縦に4等分して乱切りにし、レタスは小さくちぎる
- 塩を入れたお湯にスパゲティを入れ、パッケージ通りに茹で、水でしめる
- ボウルにAを入れて混ぜ、スパゲティと野菜を加える。全体を混ぜ合わせ器に盛る
勘次郎胡瓜とトマトの冷製パスタ

材料(2人前)
| 勘次郎胡瓜 | 1/2本 |
|---|---|
| 鶏むね肉 | 2枚 |
| 塩こしょう | 少々 |
| イタリアンパセリ | 適量 |
| サラダ油 | 適量 |
| A 玉ねぎ(みじん切り) | 30g |
|---|---|
| A 勘次郎胡瓜(みじん切り) | 20g |
| B 西京味噌 | 100g |
| B フレンチマスタード | 大さじ1 |
| B 煮切りみりん | 小さじ1 |
| B 煮切り酒 | 小さじ1/2 |
| B 刻みわさび | 大さじ1 |
作り方
- 勘次郎胡瓜は、皮をむいて5㎝の長さの細切りにし、鶏肉は塩こしょうをふる
- フライパンにAを入れ、軽く炒める
- ボウルにB、「2」を入れ、全体を混ぜ合わせる
- フライパンにサラダ油を入れ、「1」の胡瓜を軽く炒め皿に取る
- 同じフライパンに再度サラダ油を入れ、鶏肉をソテーし、食べやすい大きさに切る
- 皿に鶏肉、「4」の順に盛り、「3」を添え、イタリアンパセリを飾る
鶏むね肉のソテー 勘次郎胡瓜入りの白味噌ディップ

材料(1L瓶1本分)
| 勘次郎胡瓜 | 500g |
|---|---|
| 水 | 200ml |
| 酢 | 150ml |
| 砂糖 | 35g |
| 塩 | 小さじ1 |
| 最上赤にんにく | 1片 |
| 鷹の爪 | 1本 |
| 粒こしょう | 適量 |
| ローリエ | 適量 |
| タイム | 適量 |
作り方
- 勘次郎胡瓜は食べやすい大きさに切り、フタつきの耐熱容器に並べ入れる
- 勘次郎胡瓜以外の材料を鍋に入れて煮立てる
- 「1」に「2」を熱いうちに注ぎ入れ、フタを開けたまま粗熱をとる
- 常温になったらフタを閉め、密閉し冷蔵庫に入れる
※保存期間は1ヶ月程度ですが、お早めにお召し上がりください
勘次郎胡瓜のピクルス
ガッキ肉と最上かぶ入り野菜グラッセの取り合わせ
材料(4人分)
| 牛ガッキ肉 | 200g |
|---|---|
| 馬ガッキ肉 | 200g |
| 最上かぶ | 1本 |
| 玉葱 | 1個 |
| 人参 | 1本 |
| じゃが芋 | 2個 |
| にんにく | 4片 |
|---|---|
| バター | 30g |
| トマト缶 | 1缶 |
| コンソメ(固形) | 1個 |
| 砂糖 | 適量 |
| 塩コショウ | 適量 |
作り方
- フライパンに油をひき、にんにくを炒めて香りを出す。ガッキ肉を入れ、焼き目をつけておく。
- 最上かぶ、玉葱、人参、じゃが芋は大きめにカットし、バターと塩コショウでグラッセする(つやが出るように煮る)。
- 1をトマトペースト、コンソメで柔らかくなるまで煮込む。
- 3の肉と2の野菜を合わせて盛り付けて出来上がり。

肘折かぶのポタージュ
材料(4人分)
| 肘折かぶ | 1本 |
|---|---|
| じゃが芋 | 2個 |
| 玉葱 | 1個 |
| バター | 20g |
| 牛乳 | 300cc |
|---|---|
| コンソメ(固形) | 1個 |
| 塩コショウ | 適量 |
作り方
- 玉葱を細かく切り、バターでしんなりするまで炒める。
- 肘折かぶ、じゃが芋を一口大に切る。
- 鍋にひたるくらいの水を入れて、1・2・コンソメを火にかけ、柔らかくなるまで煮る。
- 3をミキサーにかけて鍋に戻し、牛乳で濃さを調節し、塩コショウで味を整えて出来上がり。

くるみ豆のプリン
材料(プリン型4個分)
| くるみ豆 | 100g |
|---|---|
| 砂糖 | 40g |
| 卵 | 2個 |
| 牛乳 | 250ml |
| バニラエッセンス | 少々 |
|---|---|
| 黒蜜 | 適量 |
| きなこ | 適量 |
作り方
- くるみ豆は一晩中水につけて戻しておく。
- 戻した豆を柔らかくなるまで茹で、薄皮をむいてミキサーにかける。
- 2に砂糖、卵を加え、ペースト状になるまでよく混ぜ合わせる。
- 牛乳はひと煮立ちさせ、3に加えてよく混ぜる。
- 4にバニラエッセンスも加え、こし器でこしながら耐熱容器に入れる。
- 約7~10分(周りが固まるくらい)蒸す。火を止めて7分くらい置き、粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
- 黒蜜をかけ、その上にきな粉をふりかけて出来上がり。
